ご飯、しゃけなど＋おにぎり2個

玄米ごはん、塩鮭、ほうれん草のごまあえ、ソーセージ、卵焼き、きゅうりのきゅーちゃん。

しゃけがうまい。こういう焼き魚がいいな。

ソーセージはいまいち。うまいことはうまいが、温度が低いと、油を食べているような感覚がややある。たぶんソーセージの中で油が固まっているのだろう。